Peut-être n'avez vous pas vu ce chiffre inquiétant: les vols violents contre les femmes sur la voie publique ont augmenté de 13% en 2010. Tout aussi inquiétant, ce qu'en déduit le collectif national pour le droit des femmes: « Le fait que les femmes sont davantage attaquées montre qu'elles sont considérées comme plus vulnérables ». Nous sommes effectivement plus petites, moins fortes. Nous reste-t-il à demeurer tremblantes dans nos chaumières?
Reconnaissons tout de même que c'est aussi parce qu'on "considère" que nous sommes "plus vulnérables", que nous tenons pour acquis que nous sommes incapables de nous défendre et n'essayons même pas d'apprendre. Mais premièrement, on ne peut pas toujours éviter de rentrer/sortir seule et/ou de nuit. Et deuxièmement, tout en reconnaissant parfaitement que je ne m'aventurerai pas dans certains endroits, je déteste l'idée de devoir dépendre d'un chaperon pour me trouver dehors.
Il y a quelques années, une jeune femme est entrée à mon cours de judo en disant qu'il y avait eu une tentative de viol sur son campus et que la victime y a échappé avec quelques prises de self-défense. Elle-même voulait donc s'initier pour se "sentir plus tranquille".
Par chance, je ne me suis jamais faite agresser et donc je ne suis toujours pas sûre que mes années de judo me permettent de tenir tête à un agresseur baraqué. Cependant, je sais que j'ai acquis certains réflexes, une certaine maîtrise de ma peur et une condition physique suffisamment bonne pour espérer envoyer un genou dans les roustons ou les doigts dans les yeux et piquer un sprint vers le premier bistrot ouvert. Ceci me permet effectivement d'être plus sereine quand je rentre de l'entraînement, par exemple. J'ai lu quelque part qu'une personne qui a confiance marche plus lentement et se tient plus droite. Un éventuel agresseur ne la perçoit plus comme une cible: il semble que les humains sentent la peur tout comme les animaux. Evidemment, impossible de retrouver la trace d'une telle étude sur le Net, si vous avez un lien, n'hésitez pas.
A moins d'être Sarah Ourahmoune, je ne pense pas qu'on puisse mettre une dérouillée à un agresseur. Mais si la pratique du karaté, du jiu-ji-tsu, du rugby... ne dispense pas d'être prudente, elle peut permettre de gagner en tranquillité, de se sentir moins vulnérable, d'avoir confiance en soi...
...et de bien s'amuser pendant l'entraînement.